Schluss mit gesundheitlichen Beschwerden und Energielosigkeit!
Mit der richtigen Ernährung findest du zurück zu einem gesunden und aktiven Leben.
Ganzheitliche & individuelle Ernährungsberatung
Wir bringen dich auf deinen Weg!
Schluss mit gesundheitlichen Beschwerden und Energielosigkeit!
Mit der richtigen Ernährung findest du zurück zu einem gesunden und aktiven Leben.
Wir beraten dich professionell und individuell
Kennst du das?
Du fühlst dich oft müde und energielos, besonders nach dem Essen.
Du bist unzufrieden mit deinem Körperbild und/oder Körpergewicht.
Du leidest unter einer oder mehreren chronischen Krankheiten und nichts hat bisher langfristig geholfen.
Du bist überwältigt von den vielen widersprüchlichen Informationen zum Thema “gesunde Ernährung”.
Du hast schon viele Diäten oder Ernährungsformen ausprobiert, aber diese waren nicht nachhaltig.
Dir fehlt die Motivation, um langfristig am Ball einer gesunden Ernährung zu bleiben.
Du fühlst dich oft müde und energielos, besonders nach dem Essen.
Du bist unzufrieden mit deinem Körperbild und/oder Körpergewicht.
Du leidest unter einer oder mehreren chronischen Krankheiten und nichts hat bisher langfristig geholfen.
Du bist überwältigt von den vielen widersprüchlichen Informationen zum Thema “gesunde Ernährung”.
Du hast schon viele Diäten oder Ernährungsformen ausprobiert, aber diese waren nicht nachhaltig.
Dir fehlt die Motivation, um langfristig am Ball einer gesunden Ernährung zu bleiben
Wenn du dich wiedererkennst, ist es Zeit für Veränderung !
Lass uns gemeinsam die ersten Schritte in Richtung eines nachhaltig gesunden und glücklicheren Ichs machen.
“Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche,
nicht durch die Apotheke.”
Sebastian Kneipp
Das bekommst du
Mehr Bewusstsein für Ernährung
Du lernst nicht nur, welche Lebensmittel dir guttun und welche du besser meiden solltest, sondern auch, WARUM das so ist. Das hilft dir, um selbst Entscheidungen über dein Essen zu treffen und am Ball zu bleiben.
Skripte & Rezepte
Du erhältst eine Broschüre, in der du das Basiswissen jederzeit nachschlagen kannst. Zusätzlich senden wir dir nach dem Gespräch maßgeschneiderte Hinweise und Rezept-Ideen.
Erfolg und Motivation
Die ersten Erfolge und das Verständnis für die artgerechte Ernährung helfen dir dabei, weiter motiviert zu bleiben.
Mehr Energie und Lebensqualität
Durch die gezielte Aufnahme der richtigen Lebensmittel in guter Qualität und den Verzicht auf ungünstige Nahrungsmittel, wird sich dein Akku bald wieder aufladen und für mehr Spaß am Leben sorgen.
Stärkere Ausstrahlung
Lebendige Lebensmittel sorgen für vitalere Zellen in allen Bereichen deines Körpers. Das sieht man dir bald auch an.
Mehr Achtsamkeit
Eine bewusste Entscheidung für gesunde Lebensmittel fördert unweigerlich die Achtsamkeit und unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Hallo! Ich bin Jenny.
Seit über 20 Jahren ernähre ich mich vitalstoffreich und heilkräftig, was meine Gesundheit auf ein völlig neues Level gehoben hat. Als ausgebildete Heilpraktikerin und Gesundheitsberaterin möchte ich dieses Wissen und meine Erfahrung weitergeben, damit auch andere von mehr Energie und Gesundheit profitieren können.
Hallo! Ich bin Jenny.
Seit über 20 Jahren ernähre ich mich vitalstoffreich und heilkräftig, was meine Gesundheit auf ein völlig neues Level gehoben hat. Als ausgebildete Heilpraktikerin und Gesundheitsberaterin möchte ich dieses Wissen und meine Erfahrung weitergeben, damit auch andere von mehr Energie und Gesundheit profitieren können.
Gut zu wissen
Unsere Ernährungsberatung ist unabhängig von wirtschaftlichen Interessen.
Wir verkaufen und bewerben keine Produkte!
Unsere Ernährungsberatung zielt auf eine vollwertige, heilkräftige und vitalstoffreiche Ernährungsweise ab und ist für Menschen gedacht, die bereit sind, zugunsten ihrer Gesundheit alte Pfade zu verlassen, neu dazuzulernen und ihre Küche zu benutzen.
In gemütlichen Einzelgesprächen bei einer Tasse Tee können wir ganz individuell dein gesundheitliches Problem betrachten und darauf eingehen.
Wir schauen, was dein Ziel ist und wie du mit einer für dich geeigneten Ernährung diesem Ziel Stück für Stück näher kommen kannst.
Wir beleuchten deinen Alltag, um Lösungswege zu finden, deine neue Ernährungsweise darin zu integrieren.
In vielen Fällen weise ich dich auf weitere hilfreiche Maßnahmen hin, denn natürlich mach die Ernährung nur ein Teil einer gesunden Lebensführung aus.
“Auch der weiteste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.”
Lao-tse
Hier treffen wir uns
Möglichkeit #1
Die Ernährungsberatung kann weltweit online durchgeführt werden, sofern eine Internetverbindung besteht.
Wir treffen uns in einem virtuellen Raum via Zoom.
In diesem Fall erhältst du die Basic-Broschüre per Post und rechtzeitig einen Link zum Zoom-Raum.
Online-Beratungen finden dienstags, mittwochs und Freitag Vormittag statt.
Möglichkeit #2
Heilpraxis Seelenfluss
Am Sandhaus 14C
13125 Berlin-Buch
Nur 10 min zu Fuß vom S-Bahnhof Berlin-Buch.
Das Berliner Stadtzentrum ist von hier aus mit den öffentlichen Verkehrsmitteln einfach und schnell zu erreichen! Parkplätze sind in der Nähe erhältlich.
In der Praxis berate ich montags, donnerstags und Freitag Nachmittag.
Hier treffen wir uns
Möglichkeit #1
Die Ernährungsberatung kann weltweit online durchgeführt werden, sofern eine Internetverbindung besteht.
Wir treffen uns in einem virtuellen Raum via Zoom.
In diesem Fall erhältst du die Basic-Broschüre per Post und rechtzeitig einen Link zum Zoom-Raum.
Online-Beratungen finden dienstags, mittwochs und Freitag Vormittag statt.
Möglichkeit #2
Heilpraxis Seelenfluss
Am Sandhaus 14C
13125 Berlin-Buch
Nur 10 min zu Fuß vom S-Bahnhof Berlin-Buch.
Das Berliner Stadtzentrum ist von hier aus mit den öffentlichen Verkehrsmitteln einfach und schnell zu erreichen! Parkplätze sind in der Nähe erhältlich.
In der Praxis berate ich montags, donnerstags und Freitag Nachmittag.
Honorar & Konditionen
Ganzheitliche und individuelle Ernährungsberatung
ca. 90 Minuten
für 1-2 Personen*
inklusive Skript & individuelle Rezepte (auf Wunsch)
98,- €
*Bei einer Gruppenberatung von mehr als 2 Personen, erlaube ich mir, eine zusätzliche Gebühr von 15,-€ pro Person zu erheben. Bitte plant dann pro Person ca. 15 Minuten mehr Zeit ein.
Hast du Fragen zu unserer Ernährungsberatung?
Terminbuchung
Buche deine Ernährungsberatung
Wähle deinen Wunschtermin ganz einfach aus unserem Buchungskalender aus.
Ist kein passender Termin dabei oder hast du Fragen zum Angebot, schreibe uns bitte eine Nachricht oder buche ein kurzes Beratungsgespräch.
Die Bezahlung erfolgt nach unserem Gespräch entweder in bar oder per Überweisung. Du erhältst eine Rechnung per E-Mail.
Online-Beratung via Zoom
Beratung in der Praxis in Berlin-Buch
Kurzes Gespräch am Telefon, um Fragen zu stellen
Eine Nachricht schreiben (Kontaktformular)
Danke für euer Feedback!
Gesundheit leben GbR | Ganzheitliche Fasten- und Gesundheitsbegleitung21 Google BewertungenNicki2024-07-21Fantastische fastenbegleitung, besser geht's nicht, danke an Jenny und sven fuer diese tollen wochen und wir sehen uns definitiv wieder. Versprochen, ich werde wiederholungstäter:-) bis bald eure nicoleAnja Pyr2024-07-21Großartig! Ich habe das erste Mal gefastet. Das ambulante Fastenwandern war für mich die beste Wahl. Unter der liebevollen Anleitung unserer Fastenleiterin Jenny, habe ich die Tage gut überstanden. Die Treffen und die Wanderungen haben großen Spaß gemacht. Für sportliche Fragen gab es eine kompetente Unterstützung durch Sven. Fazit: Absolute Empfehlung!Bettina S2023-12-31Feedback zu meiner Fasten-Erfahrung mit Jenny Ich hatte das Vergnügen, gemeinsam mit Jenny das „Fasten im Job“ zu praktizieren. Diese Erfahrung ermöglichte es mir auf wunderbare Weise, das Fasten in meinen Alltag zu integrieren. Die Vorbereitung war einfach großartig, begleitet von umfassenden Mails mit vielen Informationen zur Fastenvorbereitung und einem Betreuungspaket für die komplette Zeit. Jenny stand mir während des gesamten Prozesses zur Verfügung, auch wenn wir uns nur zweimal persönlich bei unseren Wanderungen getroffen haben. Ich fühlte mich jederzeit sicher und bestens beraten. Jenny zeichnet sich durch ihre sehr gute Fachkompetenz als Fastenbegleiterin aus und kann sich äußerst individuell auf jeden Teilnehmer einstellen. Ihre positive Energie war für mich ein ständiger Motivator. Die Unterstützung nach dem Fasten war ebenfalls perfekt und äußerst liebevoll. Für mich war das Fasten mit Jenny im Jahr 2023 ein einzigartiges Erlebnis, das ich ohne Zweifel im Jahr 2024 wiederholen werde. Vielen Dank liebe Jenny!Henry Gerlach2023-11-26Unser erstes Heilfasten 😃Super Beratung 👍Super Betreuung 👍 Super Persönlichkeit 👍 😃 Einfach nur Klasse. Machen wir immer wieder mit Jenny 🌞😄👍😊☀️ Hellen und Henry 👋petra kurrek2023-07-07Ich hatte eine wunderbare Fastenwoche mit Jenny mit einer sehr fundierten Ernährung- und Gesundheitsberatung. Die Gruppe wurde vorab, während und im Nachgang mit vielen Tipps, Hinweisen und viel Herzblut rund um die Uhr versorgt. Ich habe mich rundum wohl und bestens betreut gefühlt. Die vielen tollen Wanderungen haben neben dem Fasten für Erholung pur gesorgt. Es wird für mich definitiv eine Wiederholung geben 😁Silvia Renner2023-06-25Eine sachlich informative liebevolle und zugewandte Fastenleitung durch die liebe Jenny Shead. Ich habe eine weite Reise auf mich genommen, um unbedingt mit und durch ihre Hilfe in kleiner Gruppe zu fasten :)) Herzlichen Dank dafür 🙏Jana Schröder2023-01-30Auch für diesen Fastenkurs möchte ich mich bei Jenny bedanken. Ich habe mich so wunderbar gut aufgehoben gefühlt. Und nächstes Jahr komme ich wieder.Ilona Lemke2023-01-22Ich hatte mein aller erstes Fastenerlebnis bei der lieben Jenny und habe mich für das Paket "Fasten im Job" entschieden. Das war die beste Entscheidung und eine sehr sinnvolle Investition. Jenny steckt sehr viel Liebe und Herzblut in ihre Arbeit und das spürt man von der ersten Minute an. Ich hätte mir keine bessere Fastenbegleitung vorstellen können, denn sie ist rund um die Uhr für einen da, wenn man Fragen oder Beschwerden hat. Ich habe es ausserdem als sehr angenehm empfunden in einer Gruppe zu fasten. Unsere Fastengruppe war so toll und harmonisch und bei den Wanderungen hatten wir eine ganz tolle Zeit miteinander mit vielen inspirierenden Gesprächen. Ich werde nicht zum letzten Mal gefastet haben und werde mein 2. Mal Fasten sehr gerne wieder bei Jenny machen. Obwohl ich mich selbst schon viel mit gesunder Ernährung auseinander gesetzt habe, konnte ich von Jenny noch viel Neues lernen und es macht mir riesigen Spaß auch nach dem Fasten meine Ernährung nachhaltig umzustellen und die vielen leckeren Rezeptideen von ihr auszuprobieren. Mein Körpergefühl hat sich nach dem Fasten sehr verbessert und ich bin super dankbar dafür :)Elke2022-06-01Ich habe Fasten im Job mit Jenny gemacht. Ich habe mich sicher und gut aufgehoben gefühlt und sehr gut beraten. Die Fastenbegleitung vor dem Fasten und nach dem Fasten waren perfekt, liebevoll und informamatv. Sehr empfehlenswert.Emely Baker2022-04-23Ich habe zum ersten Mal gefastet und habe mich mit Jennys Begleitung sehr sicher gefühlt. Würde es jederzeit wieder machen.
Ab jetzt gesund!
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Außerdem senden wir dir Tipps, Anleitungen, Gedanken und Angebote zu den wichtigsten Gesundheitsthemen.
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