Heilfasten ist eine uralte Praxis, die nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern auch zur Entgiftung des Körpers und zur Förderung der Gesundheit angewendet wird. Richtig durchgeführt, ist es ein kraftvolles Mittel, das zur Vorbeugung und Heilung vieler Erkrankungen beitragen kann. Es steigert das Energielevel, kurbelt den Stoffwechsel an und hilft sogar bei der Linderung oder Heilung vieler chronischer Krankheiten.
Doch so verlockend es auch klingt, Heilfasten ist nicht für jeden geeignet – vor allem dann nicht, wenn bereits gesundheitliche Probleme bestehen.

Du fragst dich vielleicht: Ist Heilfasten wirklich sicher für mich?
Es gibt einige Krankheiten und Zustände, bei denen das Fasten nicht nur wenig Nutzen bringt, sondern sogar gefährlich sein kann. Gerade, wenn du Medikamente einnimmst oder unter chronischen Erkrankungen leidest, kann Heilfasten unerwartete Risiken bergen.

In diesem Artikel erfährst du genau, welche medizinischen Kontraindikationen es gibt und warum es wichtig ist, dich gegebenenfalls vorher ärztlich beraten zu lassen. So kannst du sicherstellen, dass du deiner Gesundheit nicht unabsichtlich schadest – sondern im besten Fall profitierst.