Wenn sich der Wunsch nach einem Kind nicht erfüllt, suchen Betroffene oft nach alternativen Methoden, um ihre Fruchtbarkeit zu verbessern. Eine dieser Methoden, die in den letzten Jahren zunehmend Beachtung findet, ist das Heilfasten, eine Praxis, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen existiert und oft zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit eingesetzt wird.
Doch seine mögliche Rolle bei der Verbesserung der Fruchtbarkeit ist ein relativ neues Forschungsfeld, obgleich Beobachtungen im Zusammenhang mit dem Wissen, um die körperlichen Prozesse beim Fasten schon lange darauf hindeuten.
In diesem Beitrag berichte ich unter Berücksichtigung wissenschaftlicher Studien und Erkenntnisse, wie richtig durchgeführtes Fasten potenziell die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann.